单易懂的来描述那就是一倍到十倍这样的解释，虽然实际上还要复杂的多。

在日常活动里面，雨藏一直都保持一倍重力的开启，这已经有一个多月的时间了，刚开始自然不会直接就来一倍，而是十分之一倍，十分之二倍这样。而进行修行的时候，则会调节到两倍甚至更多，然后进行慢慢的增加。

这是一个循序渐进的过程。

在这个过程里面雨藏总会想起某些小说里面的描写，比如几倍重力之下修炼某种武术或者其他的什么东西。

但一倍或者两倍重力，真的很够他慢慢的克服了。

直到现在为止，雨藏也就在昨天刚刚把日常行动时的重力增加到一倍，而之前都是零点五倍，因为零点五这个倍数是不会影响他正常去战斗的数字。而一倍的重力其实已经开始有很大的影响了，要不是他体力惊人绝对是坚持不下来的。

刚开始雨藏曾经直接尝试过一倍重力，那种感觉很难说。

那就像是身上压了一座山。

虽然你可以有这个力量和体力去抗住这个山的重量，但是很明显的是这会让人非常的不适应。

这就比如，给一个力气比较大身体强壮的人穿上一身古代铁质全身装甲，比如全身覆盖的骑士全身铠那种，他可能勉强能够走路，但很难坚持下去。

雨藏也一度想要放弃。

但某些东西一直都在逼迫他。

十多分钟的俯卧撑之后，雨藏开始微微冒汗，这代表着身体已经活动开了，可以开始更高强度的锻炼活动。

重力直接调整到两倍。

目前来说，两倍是雨藏承受的极限了，这个重力下面他要做一个俯卧撑会像一个几年没怎么运动过的宅男做俯卧撑一样艰难。

至于他为什么知道？因为他曾经就是这样一个宅。

两倍的重力下面，雨藏努力的开始继续俯卧撑。每一次用双臂将身体支撑起来都要耗尽全力，与此同时还要保持住身体的笔直，保证动作的标准。

要不然，效果会大打折扣。

在这个方面雨藏自然也不专业，但那些别人曾经说过的东西他还是记得的。

紧绷的肌肉活动时不断在皮肤下面隆起活动，如同不断起伏的烧红的铁水一般，刺激着皮肤表面的汗腺不断分泌出汗水来加快蒸发速度排散热量。

机械的锻炼身体的同时，雨藏还学会了在这样的时刻思考一些其他的事情。

这样多少能够分散一点注意力，让自己感觉没那么难熬。

这个时候，他就在想，武装色的问题。